Гречка, 3 день, 0!

Главные вкладки

Изображение пользователя Letizamnoi.
ср., 23.03.2011 - 14:23 — Letizamnoi

Девочки, с самого начала хочу вас всех очень-очень поблагодарить за поддержку!!! Вы не представляете даже, как это для меня важно, как меня это спасает в трудные моменты! Я всем желаю успехов, и чтобы всё получалось и чтобы вас окружали самые любимые и любящие вас люди!

Вес не уменьшился за вчера, что меня очень удивило. Я нарушила вечером чуть-чуть диету, но я съела чуть-чуть курогрудки (меньше 100 гр) и 1 огурец! Грешу на большое количество жидкости вечером, думаю, что просто напросто отекла! Вообще-то сегодня должны были прийти КД, но у меня с ними сложные отношения! Они приходят когда хотят, надо, надо идти к врачу!!!

А вот за что хочу себя похвалииить... Приехала я вчера днём в гости к подруге! А она торт приготовила!!! Красииивый!! И готовит она всегда шикарно! Мы сидели втроем, девочки пили кофе с тортом и сыром, а я пила зелёный чай без сахара!!! И так я собой гордилась! Изо всех сил!!! То есть могу ведь, когда хочу! А сегодня взвесилась, не увидела отвеса и как-то грустно мне стало, ведь я старалсь,и спорт вчера был, и от диеты отошла на шажочек совсем!!! Но решила, что отсутсвие привеса - уже хорошо! Не буду я так сильно зависеть от цифр на весах! По ощущениям чувствую себя похудевшей, лёгкость появилась! Один пиджачок, который на мне в последнее время не застёгивался, застегнулся наконец-то! Выгляжу я в нём пока ужасно конечно, но я ведь только в начале пути, и самое главное ведь-ВЛЕЗЛА!!!

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — ср., 23.03.2011 - 18:12

у меня не было возможности взвешиваться каждый день. Я как раз на отдых уехала вместе со своей крупой. А когда вернулась, взвесилась, оказалось, что - 4 кг. Так что результат будет обязательно. Потому что я тогда тоже 62 весила, а после 9 дней стала 58.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — чт., 24.03.2011 - 11:32

Вот ЭТО сила воли, а не когда дома сдерживаешься! И весь отпуск только гречка была и никаких отступлений? а алкоголь?

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 24.03.2011 - 14:52

Я, сестра и её дочка сняли квартиру на две недели в городе нашего детства, чтобы с друзьями пообщаться. И все так неожиданно произошло, я как раз на гречу села. Вот и пришлось вместе с ней ехать туда, не хотеал бросать начатое (уже 2 дня промучалась). Каждый день у нас были посиделки с бутерами с игкрой, с соленой рыбкой и пивом, со вскими сладостями, вредностями. Муж сестры устроил нам полноценный отдых в плане денег, точнее своей жене, поскольку я действительно ела только гречу и смотрела, как все не по-детски жрут. И никакого алкоголя! Только на 6-ой день ввела яблоки зеленые (не более двух в день). А когда уже прошло 8 дней, решила, что хватит. И на 9 день наесться (уже не могла терпеть). Съела много всего, и выпила много текилы. В итоге перепила (организм отвык да и изголодался), меня рвало всю ночь. Так что даже от зажора не прибавилось ничего. Наоброт, еще 1 кг скинула. на следю день домой вернулась с весом 57 кг.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 23.03.2011 - 18:19

Ооо свой человек! Мои кд тоже живут своей жизнью! Приходят или не приходят когда им вздумается. Правда щас пмс в разгаре - грудь болит и ноет и настроение с препадами... Поэтому понимаю тебя!!! Держимся! И ждем их)))
Я рада что ты мяса поела, нечего себя насиловать и терпеть! Грудочка это ж не шмат сала свиного. Так что не волнуйся отвес будет. А после кд вообще улетит))
Ой как я рада!!!!!!!!! Ты сдержалась! Умничка! вот видишт это же намного приятнее чем на утро корить себя за вечернее обжорство)



Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — чт., 24.03.2011 - 11:30

про то, что наутро приходится корить себя!!! Я себя по утрам после вечерних обжорств убить готова!!! А так просыпаешься с чувством лёгкости!

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — ср., 23.03.2011 - 18:24

А может вес встала из-за того, что КД должны скоро начаться?
Вот у тебя сила воли girl_claping Молодец ) Так держать и отвес не заставит себя ждать )

Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — чт., 24.03.2011 - 11:28

свой организм: иногда налопаешься за день - а утром как ничего и не было, а иногда вот так соблюдаешь - и привет!!! Наверное, важна систематичность, т.е. не сильно зависеть от весов и цифр,а просто идти дальше к своей цели!

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — ср., 23.03.2011 - 19:06

Не вешай руки :girl_claping:отвесик будет ещё какой !!!!!!!!!!! У меня вес стаял 2,5 недели а потом пошёл вниз :sun: :sun: :sun: :sun:

Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — чт., 24.03.2011 - 11:27

согласна, что самое главное, не отчаиваться и не сворачивать с пути! А тебя скорее всего было "плато", вон сколько сбросила уже, молодечик!!!!!

Изображение пользователя la belle.

la belle — чт., 24.03.2011 - 11:37

ох)))) какая у тебя сила воли!!!! я вчера не сдержалась(((( отмечали приход на пары нашей молодой мамочки-одногруппницы!! результат- +1,200 ((( сижу сегодня на разгрузке!! а ты держись!!!! а отвесик обязательно будет!!!! будь уверена)))


Яичная диета 11~28

Изображение пользователя Letizamnoi.

Letizamnoi — чт., 24.03.2011 - 12:39

что это у тебя сила воли,а у меня она пока только тренируется! А ты не расстраивайся, если не давать себе маленьких радостей - жизнь вообще будет серой! Да и 1200 за день в жир не отложится, водичка уйдёт, завтра тот же вес будет! Держись!!!!

Изображение пользователя la belle.

la belle — чт., 24.03.2011 - 13:30

спасибочки за поддержку, солнышко))) прям сразу настроение поднимается)))) girl_blum girl_blum girl_blum girl_dance


Яичная диета 11~28

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • Selenna