Книги по валеологии.

Главные вкладки

ср., 04.05.2011 - 14:03 — Грэтхен

Приветствую. Кто-нибудь читал произведение Джиллиан Райли, посвященное перееданию? Как вам? Какие постулаты вы для себя выделили, какие приняли? С чем не согласны?
Порекомендуйте мне книги, посвященные здоровому образу жизни и диетам, пожалуйста. Желательно, которые помогли сформировать определенную т.з. (ну, или "кругозор"...=) ) на проблему)).

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя flowerbagi.

flowerbagi — ср., 04.05.2011 - 15:03

У меня есть одна интересная книжка, которая мне в своё время очень помогла переосмыслить своё пищевое поведение и как бы взглянуть на себя со стороны. Но она не научная, а художественная, про полную девушку, её жизнь. На меня произвела большое впечатление...
Могу переслать по имейлу (скинь мне в приват), может понравится.


Грэтхен — ср., 04.05.2011 - 22:15

Спасибо, сейчас скину:)

Изображение пользователя Lilia Bra.

Lilia Bra — ср., 04.05.2011 - 22:18

Аллен Карр "Лёгкий способ сбросить вес"
Я прочитала эту книгу около 2 месяцев назад. Но следовать инструкциям стала не сразу, а где-то через неделю Причём не с фразы "Так, нужно взяться за себя". Это произошло как-то подсознательно. Книга очень интересная и простая!
Счастья!


Моя диета: диета Малышевой

Грэтхен — сб., 07.05.2011 - 12:03

Спасибо)))
Прочту после первой обязательно)

Изображение пользователя ICE.

ICE — чт., 05.05.2011 - 10:27

Со мной девушка работала она рассказывала про книгу Монтеньяка (може я неправильно написала) говорит,что бомба! очень большое впечатление производит и много мудростей. Вот думаю тоже поискать и купить.

Грэтхен — сб., 07.05.2011 - 12:04

Мудрости - это как раз то, что надо)

В общем, начитаюсь и отпишусь))

Спасиибо))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka