Для начала буду откровенна сама с собой

Мне надоели собственные отговорки и ложь о нынешнем состоянии тела. Одно дело, когда ты полный с ранних лет, другое, когда ты начинаешь резко набирать вес в 13. В год я набирала по 10 кг и более. У меня никогда не было проблем с общением, всегда любила ощущать себя центром внимания, но когда ты понимаешь, что похожа не на центр, а на здоровое ядро, хочется забиться куда-нибудь далеко в лес и ночами пугать медведей! Сначала задавалась вопросами : "А за что мне это?", "Кто же виноват?" - а вот я сама и виновата! Это мое тело, я не сумела его сохранить в форме. Издевки со стороны одноклассников, жалеющие взгляды девушек...неужели я хочу прожить так всю жизнь? Нет! Я хочу изменить себя, хочу находиться с собой в гармонии и не чувствовать дискомфорта.
Я буду стараться вести этот дневник на протяжении всех моих стараний с надеждой на то, что меня поддержат, дадут дельные советы, а главное, что возможно, где-то, есть еще такой же человек или люди, которые тоже смогут поверить в себя и сделать первый шаг к новой жизни.
Я решила сесть на ABC. Да, я знаю, что это очень вредная диета. Я включаю в свой рацион все необходимые элементы, пью витамины, постепенно увеличиваю нагрузки. При этом нахожусь под наблюдением врача. Из-за веса начались проблемы со здоровьем - еще одна причина моего решения сесть на диету. Вес на 6 февраля 2010 г. составлял 116 кг (к сожалению объемы не измерила). Первые дни было очень тяжело, но терпимо. За неделю у меня заметно прорисовалась талия, уменьшились щеки и подбородок. Стало легче ходить, появилась энергия и настроение стало на много лучше! Я даже стала на много спокойнее (я человек с очень вспыльчивым характером) - все окружающие это заметили. Вес на 13 февраля 2011г. составил 110 кг. - безумно рада, но осознаю, что первые килограммы уходят быстро, а потом медленнее. Начала делать вакуумный массаж и пить мочегонные и травяные чаи, вместо обычных.
Надеюсь на этот раз я смогу это сделать!