- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подскажите)))
Главные вкладки
вт., 01.03.2011 - 16:04 — Nemf
Девочки,подскажите ,как правильно сделать гречку, для разгрузочного дня??? Очень нужно 

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nemf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
кипятком залить и подождать..
кипятком залить и подождать..
Спасибо , сегодня вечером
Спасибо
, сегодня вечером так и сделаю 
Диеты на www.nadietah.ru
на ночь гречку заливаешь
на ночь гречку заливаешь кипятком 1:3, кастрюльку укутываешь полотенцем, одеялом.....
утром ,если осталась вода сливаешь, можно добавить еще кипяточку, чтоб была не ледяная.
вот и всё!!
хороших результатов!!!))
Яичная диета 11~28
А я делаю так
Например, стакан гречки заливаю 1,5 стакана воды (воды в 1,5 раза больше, чем гречки) и как только закипит - сразу выключаю, и через пару часов все готово, можно укутать - будет быстрее
.
Моя диета: диета Дюкана
Спасибо,за совет)))))))))))
Спасибо,за совет)))))))))))
Диеты на www.nadietah.ru