День третий...

Вчера был мой третий день Американских горок, прошел нормально.Утром правда отвеса небыло,странно,и это после съеденных накануне 600 ккал. Первые два дня я вложилась в 600 ккал.,а вот вчера получилось 750 (съела незапланированные две отварные картофелины ) уж больно кушать хотелось...но я их вечером"отработала",позанимавшись 40 минут с Синди Кроуфорд сожгла 160,так что совесть не мучает.Сегодня четвертый день,отвес утром=300г., а в сумме за первых три дня получилось - 800г. не знаю много это или мало...Теперь 4 дня питаюсь на 900 ккал, отчитаюсь по их завершении.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210697_97,0.png)[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • Замшевый слон