Блог Аллazp

сьела на обед одого отварного карасика и до сих пор не хочеться кушать,вот в чем плюс диет,и вес 69.9,наконец первая цыфра 6,а не 7.утром вес был 70,2(-300)помогла уборка по дому.УРА!!!!!!!!!!!

какие оказываеться апельсины сытные,сейчас пойду кушать тертую морковь с лимоным соком,что то подсказывает что вкус не очень будет

хочу после японской диеты сесть на диету протасова,кто сидел?каковы результаты?

ну вот и 4 день,вес 70,5
что я вчера сьела:з.кофе
о.1 яичко отварное и салат с капусты
у.2 яичка и стакан кефира,крутила халахуп,да и манюня была не спокойная,она у меня заменяет любые физ нагрузки(тяжелый карапузик)

подскажите как менять данные в линеечке,или каждый день новую создавать?

третий день диеты,а что то голова кружится сильно,может из за месячных.ребенок маленький ,боюсь грохнуться в обморок

девочки подскажите ,я линейку создала вроде,а посмотреть ее как?и как внести изменения?

третий день диеты,вес 70,8,круто,вчера мое меню
з.кофе
о.отварная рыба и салат с капусты
у.кефир
сегодня еще начну крутить халахуп,удачки мне!!!!!!!и всем девченкам!!!!!!!!!!!!!

сижу на японской диете,можно между едой пить воду с лимоным соком?говорят лимоный сок жиры сжигает

ну вот я и собралась худеть,до родов весила 64кг,после родов 75кг и никак не могла отказаться от мучного и сладкого,но время пришло,посидела немного на диете,сбросила за 2 недели 3 кг,хочу до дня рождения сбросить до 65 кг,а может и больше,вчера села на японскую диету,везде отзывы хорошие,ну посм