Попробую гречку

Изображение пользователя Rиночка.

Решила попробовать гречку с кефиром в течении двух недель... я обожаю гречку, надеюсь, что через пол-месяца меня не станет подташнивать от одного ее запаха))


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Но когда греча без соли, запаренная, сухая - она не та, к чему мы привыкли. И очень быстро надоедает. Но я надеюсь, что ты справишься. Будем следить!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

запаривала гречку-и совсем не сухая..а уж если хлопья-то сама нежность..

Изображение пользователя Rиночка.

А сухая, видимо имеется ввиду, что без маслица((( Вот кефир обезжиренный - фу, какая кислятина... Стараюсь больше воды пить. Девочки, кто сидел на гречке, расскажите про свой опыт, а то группа гречневой диеты закрыта почему-то.


покупай обычный кефир..я гречку заливаю кефиром и пару таблеток сахаразаменителя и ем..вполне сносно..

Изображение пользователя Rиночка.

Спасибо! Учту и про салат и про кефир, а вот сладкую кашу я не люблю, мне бы лучше солезаменитель)))


Каждому-свое..еще разрешают поливать речку соевым соусом..но мне что то так не вкусно..

Изображение пользователя КАРДИОГРАММА.

Попробуй. Очень эффективно получается если дня три на ней а потом день-два овощной салат в любых вариациях желательно с подсолнечным маслом. Хоть какое то разнообразие.За неделю я так три с половиной кило сбросила.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201936_73,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.