Блог Ekstazy

Ну вот день ото дня не легче...в четверг заболела ничего не охото ни кушать ни вставать на работе была как белезна..бледная...поругалась с мужем....у деда рак сказали(( (Слава Богу не подтвердили) интернет отключили прямо всё против меня =( вес ни туда ни сюда как обычно...эхъ...я в унынии(( жду

Привет девоньки, я вот купила на фитнесе спортивное питание жиросжигатель в таблетках, скажите на сколько реально похудеть?

Своим трудом и усилием похудела до 58 килограааам! юху:)

Девчёнкии...я так худеть сильно начала урааа))) за неделю второй килограм терять начала!!!)))

Ура увидела на весах 59 килограааам!!!!

Ойй как давно я не была в бассейне...сегодня с моим молодым человеком пойдём плаваааать ура))

Ну вот такое пузяко было при 73 килограммах... + изуродованый мой живот из за двух операций.

Я вся в растройстве не могу я сесть на диету кушаю всего но помаленьку конечно кроме сладостей заменяю их галетным печеньем :cray: навероне мне нужно у моего молодого человека попросить подарок-скотч(( чтобы я на рот залепила себе и всё тут.

Пробую низкокалорийную диету...)
Незнаю получится или нет!
Смысл в том что расчитывается основной обмен (сколько калорий нужно кушать при желаемом весе), и кушать нельзя больше этих калорий..
Пробую второй день!
Расчитывается так 1кг=2,205