- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день II этапа моего движения к стройности
Главные вкладки

пн., 13.02.2012 - 17:41 — Мамахен
Ну что же, вчера я поискала, почитала отзывы о диетах и решила остановиться для начала на "Яичной" , выбрала её 2-ух недельный вариант. И сегодня первый день яичной диеты почти подходит к концу. Завтрак и обед уже были, остался еще последний прием пищи в 17-00 и усё..... и можно сказать, что начало положено. Я её немного адаптировала, вернее сократила потребление яиц. Потому что по 6 яиц в день - это перебор для меня. Я решила по одному яйцу за раз съедать, чтоб не закукарекать.Физнагрузок пока никаких нет, но со след недели хочу подключить и фитнес и душ Шарко. Теперь главное вперед и только вперед, не сбиваясь с пути. Удачи мне и стойкости!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Мамахен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии