Еда и спорт

Просто решила отписаться по еде на вчера сегодня:
вчера вечером еще было сьедено яйцо,салат овощной, выпила 2 стакана кефира,вообщем покушала от пуза) но все по диете,так что не парюсь)
Сегодня утром яйцо+простокваша 250 гр

с собой у меня курочка вареная и политая соевым соусом, овощной салат и 2 зеленых яблока

вечером планирую кефир и овощи-овощи)

самое главное- с пятницы решено,идем с подругой на спорт! куча разных групповых, тренажерка ,сауна,бокс!! ( очень хочу ходить) + массаж и солярий.
туда же ходит мой МЧ с друзьями. так что думаю будет весело и интересно! я очень рада и довольна собой)