}:) Если даже через день по 100, за 20 дней - 1 кг ( но я думаю, раз пошла сдвижка в весе, то он будет уходить сильнее) - 600 эт хорошо! :) Главное продолжай в том же духе!!!!!!!!
Спасибо за поддержку. Я очень надеюсь, что мои отвесы в будущем подут больше 100гр. В данное время воспитываю в себе силу воли. Определенной диеты нет. Просто ограничение в количестве съедаемого.
Елена, кончай уныние. Возьми ты себя в руки. Загляни ко мне в блог, там есть парочка приемлемых диет. Начни с 20 дневной и перейди к другим. Не боги горшки обжигают. Я тоже начинала не с маленького веса и довольно приличного размера. А теперь могу нос кому-угодно утереть. На сегодня потеря составляет 12 кг. Не бог весть как, но уже ощутимо. Так что ноги в руки и вперед. Хандрить отставить, а то и обругать смогу. Давай серьезно берись за дело. Любишь ты себя или нет????
Ну и чего сидишь дома? Марш на улицу, походи, поброди, да устань наконец-то от гуляния, приди домой и завались спать. А вот утром хорошенько позавтракай. Похудеть реально. Я за сутки наматываю огромное количество киломметров бегая по этажам и корридорам.
Комментарии
Молодец!
}:) Если даже через день по 100, за 20 дней - 1 кг ( но я думаю, раз пошла сдвижка в весе, то он будет уходить сильнее) - 600 эт хорошо! :) Главное продолжай в том же духе!!!!!!!!
Спасибо за
Спасибо за поддержку. Я очень надеюсь, что мои отвесы в будущем подут больше 100гр. В данное время воспитываю в себе силу воли. Определенной диеты нет. Просто ограничение в количестве съедаемого.
Елена, кончай
Елена, кончай уныние. Возьми ты себя в руки. Загляни ко мне в блог, там есть парочка приемлемых диет. Начни с 20 дневной и перейди к другим. Не боги горшки обжигают. Я тоже начинала не с маленького веса и довольно приличного размера. А теперь могу нос кому-угодно утереть. На сегодня потеря составляет 12 кг. Не бог весть как, но уже ощутимо. Так что ноги в руки и вперед. Хандрить отставить, а то и обругать смогу. Давай серьезно берись за дело. Любишь ты себя или нет????
Моя хандра
Моя хандра проходит, когда я сознаю, что реально могу похудеть. Сегодня великим усилием воля не ела после 17:30.
Ну и чего
Ну и чего сидишь дома? Марш на улицу, походи, поброди, да устань наконец-то от гуляния, приди домой и завались спать. А вот утром хорошенько позавтракай. Похудеть реально. Я за сутки наматываю огромное количество киломметров бегая по этажам и корридорам.
Я бы, конечно,
Я бы, конечно, погуляла, но у нас сейчас 23:10. Только что уложила ребенка спать. А гуляю я днем.
А где же это так
А где же это так далеко?
Не переживай!
Все получится!

г.Березники
г.Березники Пермского края.
Знаешь, я уже
Знаешь, я уже даже не сомневаюсь, что все получится. Твой пример меня в этом убеждает.
Прекрасно!
Будем стройняшками!

ОК! Я согласна!
ОК! Я согласна!