Блог Новочка

Сегодня первый основательный рывок...с утра сделала пусть и жалкое подобие,но зарядки...ухожу на работу(на сутки)попробую посидеть на кефире(1 литр),зеленом чае,и минеральной воде....к стыду своему взяла с собою бокс с винегретом(но это саааааамый присамый тяжкий случай будет,а так пусть стоит в холодильнике или на работе кому скормлю)

Какие то скомканые выходные((из намеченого ничего не сделала,но хоть лишнего не натворила.Пока ни о какой особенно диете речи не идет..ну исключила майонез,шоколад и так далее...все равно гордиться нечем...а ведь мама холодец варит(((((ох проверка на выдержку предстоит не хилая)))а завтра опять н

Но так хочется....выбралась блин вчера из дома...совсем на чуток..ну проветриться..зашла с подругами в клуб....тоже "не на долго посмотреть кто играет сегодня"..застряла...И что?каков итог?...Меня мама в таких ситуациях молотком называет,потому что жру все что не приколочено(((((а коктейли вообще боюсь считать..

Знаю я что нельзя резко садиться на диету.особенно на строгую.Сегодня убегаю на работу(смена длится сутки),так что решила себя не мучать.И вот результат:рис на пару,паровая скумбрия,тушеные овощи,термос с зененым чаем.Не мало,но начало дано.Придя с работы обязательно взвешусь.Диету вроде уже выбр

А как оно на самом дел то получается?Встала однажды девочка-Леночка на весы,и отсчитали они ей немилосердно 73 кило.Ан нет,не бывает так!!Это числовое значение росло давно,намекая о себе джинсами большего размера и складочками где ни попадя.Еще несколько лет назад вставая на весы легче я была на