Мои секреты стойкости

Итак, начнем работу над собой:
1. Честная оценка - за что себя люблю, а что нужно исправить;
2. Любовь к себе, к своему телу - залог успеха. И в деле создание своего нового образа, следует честно стараться только для себя. Желание обойти подругу, найти/вернуть мужчину своей мечты - должно восприниматься как сопутствующее и неожиданно явление. Подвиг ради кого-то часто приводит к срывам и крутым падениям. Потому что в какой-то момент начинаешь люто ненавидеть этого кого-то, а себя становиться жалко. И все, бедная деточка, нужно срочно себя побаловать, дать себе небольшое послабление. Я для себя однозначно решила, что хочу быть здоровой и красивой, а это зависит только от меня.
3. Измеримая и реальная цель. Для себя реальность цели определила так, в весе 60 кг, 44 размере (было с 16-24 лет) чувствовала себя отлично, выбирать можно любую одежду, которая нравиться, была легка на подъем....