Разгрузимся

Вчера решила начать разгрузку организма, выбрала, конечно, один из самых щадящих способов.
Наверное, он не такой эффективный как жесткие монодиеты, но зато больше шансов не сойти с намеченного пути.
До Пасхи буду есть часто, 5-6 раз в день, пить 1,5 л воды.
Кушать можно: морепродукты, вареную рыбу, капусту, салат, залень, огурцы, помидоры, морковь, яблоки, цитрусовые, кефир, растительное и оливковое масло.
До 18-00 также можно в небольших количествах: макароны, каши на воде, колбаса и сосиски, нежирные мясные продукты, постное мясо, куры, шоколад (думаю, что имеется ввиду горький с большим содержанием какао), леденцы, сыр, творог, фрукты и сухофрукты.
Не знаю на счет действенности, но все-таки ограничение на хлеб и сладости должно принести результат. Посмотрим.