День 4

Главные вкладки

Изображение пользователя Ollee.
чт., 27.01.2011 - 11:23 — Ollee

День 4.(27.01.2011) 61.1кг (-100гр)

Завтрак : чай и 1овсяное печенюшко

Обед планирую суп гороховый(муж слезно выпрашивает)))), салат. Для себя отказалась от вторых блюд. А мужу отбивные сделаю и  пюре. Компот.

Полдник планирую оладьи на сыворотке и компот

Ужин творожное что- нибудь и чай.

Приседания, пресс, пешая прогулка, вечером массаж.

 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Улитка