No More Trouble Zones 20/21 Замеры 25.01.2013г

Вес 67,8 кг;66,3 кг;66,1кг 64,7кг;
Объем груди (ОГ)96см; 96см; 96см; 96
Объем талии (ОТ)80см; 79,5см; 77см; 74
Объем бёдер (ОБ)101см; 101,5см, 101,5см; 101,5
Объем шеи (ОШ) 33см; 33см; 33,5см; 34
Объем бицепса (ОБц)29см; 30см, 29,5см; 30
Объем предплечья (ОПр)23см; 24см, 24см; 24
Объем запястья (ОЗп)16см; 15,5см; 15,5см; 15,5
Объем под грудью (ОпГ)79см; 78см; 76 см; 75
Объем живота (ОЖ) 88см; 88см; 88см; 84,5
Объем бёдра вверху (ОБв)60см; 59,5см;59,5см; 59,5
Объем над коленом (ОнК)43см; 41см; 41,5см; 41
Объем голени (ОГо)36см; 35,5см; 35,0см; 35,0
Объем щиколотки (ОЩ)22см; 22 см; 21,5см; 21,5

Джиллиан и отжимания, Л-карнитин, АЦ-крем и АЦ-массаж)))))

Питание 300г творога со сметаной, гороховый суп, курица, 1,5 консервированных персика, 2 зеленых чая с лимоном, шоколадные конфеты и 1 резиновая конфета, 2 печеньки, мивина