No More Trouble Zones 16/21

Сегодня все по плану

Джиллиан, Л-карнитин, АЦ-массаж и крем

Питание
1. Яблоко
2. Йогурт 380мл
3. Сырный суп из брокколи
4. Хурма

Сегодня встала в 6.00 приготовила кушать, прилегла и заснула :cray: Потом разбудил телефонный звонок в 09.30
завтра постараюсь проснуться хотя бы в 08.00


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ОлевелаяЭм.

Да ладно, привыкнешь еще. pardon Надо же с чего-то начинать. :wink:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Стараюсь)))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Баба-Яга.

Я тош не в 8 встала,а в 9-ть.Очень сонно ся чувтвую,хоть и легла вроде в час.Для меня не поздно.И вчера еле встала.Фиг знает что с этими магнитными бурями делать)))))

Хурьму обожаю,еси куплю 10-ть то все 10 и влуплю застранка я )))))


Да, хурма такая нямочкааа))))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя _mari_.

laughter2
я тоже вчера уснула и проспала до 12 )))))
тоже мне, рано встала :laugh1:

А я сегодня до 12, потом вечером в посте отчитаюсь)))))))))) Мариш, что это с нами такое????? Нужно срочно брать себя в руки!!!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя _mari_.

хватит спать, пора Лиленку идти искать с фонарями :search:

Изображение пользователя Синеглазая.

Это же так классно спать, когда хочется и сколько хочется. Мне, чтобы выспаться приходится ложится в 10 вечера, чтобы встать в 6 утра и приехать на работу бодрой, а не помятой сарделькой.
А зачем рано вставать? Для кого? Здоровый сон омолаживает организм женщины и даёт ей красоту.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя SladenKa.

Олюшка не огорчайся, эта зима так на нас действует, летом обычно полегче рано вставать))) Ты не сразу на 5 часов утра будильник ставь, а постепенно планку поднимай. Пару деньков в 9 часов повставай, потом ещё на полчаса пораньше, так и до семи дойдёшь или до шести girl_wink Всё у тебя, милая, получится. Питание мне, как всегда, у тебя нравится :happy:

Изображение пользователя Drimka.

Во,и мне надо учиться вставать рано,а то записаться к окулисту не могу уже 2ю неделю,т.к не встать ,бужу Мч в 7,делаю ему кофе ,завтрак и сразу прыгаю обратно в кроватку пока теплая ,потом пушкой не разбудишь до 11 girl_impossible girl_impossible girl_impossible

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя DRIADA.

забавно! у меня тоже начался период в жизни под девизом :джилиан, карнитин, ац крем)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Приветик, это у тебя сейчас начался такой период или когда-то давно???


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя DRIADA.

такой пириод только что) буквально с понедельника)) а вобще уже пробовала летом прошлым, и на диета+карнитин+джилиан_утром+джилиан_вечер) и результат был почти 5кг за 9 дней)
но это был бзик! теперь себя любя через утро джилиан, а через утро спатеньки))
но и карнитин у меня другой....

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Какой у тебя Карнитин сейчас?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя DRIADA.

в капсулах 750мг, пауэрмакс толи...не мопню..

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Белая Орхидея.

)))))))))))))) я прости, я не смеюсь! нет я смеюсь!
Я тоже поставила будильник на 6 , встала сходила в туалет, легла и поставила отсрочку будильника на 10 минут, и он у меня до 9 пиликал каждые 10 минут)))))))))))))))))))))
Я тоже учусь вставать пораньше! как твоя подготовка?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna