4 августа

Еда
1. Творог с йогуртом
2. Рыбный суп и рыба
3. Творожок
4. Рыба
5. Зел. чай, шоколад, яблоко с корицей
Спорт
30 мин в тренажерном зале
Проц.
Вакуумный массаж, обертывание из глины


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Ну, как? Худеется? Как твои дела?

Даже не знаю,
контрольное взвешивание 29 числа будет, только мышцы подкачиваются вроде))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Молодец! Такой хороший подход: и питание, и упражнения, и процедуры! Чувствуется, что ты серьёзно настроена! Успехов!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191991_52,4.png)
 Моя диета: диета Протасова 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина