31 июля

Питание
1. Творог и смуути
2. Зефир и зеленый чай
3. Творог, рыба, кислая капуста, халва, соевый напиток.

Спорт - 1 час в тренажерном зале.

Вакуумный массаж и обертывание из водорослей


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Хороший денек, молодец)) Эх как бы себя спортом заставить заниматься)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • НеЗависимая
  • gogodancer