131

з. 60 гр хлеба 10 гр варенья
п. чай 1 печенье
о. котлета с рисом, 4блина со сметаной
п. чай
у. 60 гр хлеба 10 грваренья арбуз 50 гр салата из овощей и мяса

бег10 кругов. упр. на пресс

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя КЕЛЛ.

все хорошо..но зачем тебе варенье со сметаной???? или хлеб...может исключить хотя бы что-то одно вообще пока...будет лучше результат цветочки

хочется хлеба. и варенья малинового. а блины со сметаной - случайность.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • wideeyedgristle
  • zulenka