26

сегодня я сошла с ума.
з. яблоко, две крабовые палочки
о. яйцо и 100 гр.консервированного горошка
п. - вот тут то все и началось - ни йогурта, ни фруктов не было. я съела два яйца. потом через час умяла капусты тушеной с морковкой тарелку, она была жареная на растительном масле - это масло даже на губах блестело, когда я ее лопала. а потом типа, терять нечего, сожрала сосиску боярскую, вкусную. сырой))через 15 мин. почувствовала тошноту. потом мы поехали с мужем на вокзал провожать его друга, всю дорогу я боролась с тошнотой, даже улыбнуться напоследок ему не смогла - боялась широко раскрывать рот)) а на обратной дороге, забурлило в животе.. кароч, в подъезд своего дома я вбежала, на ходу растегивая ремень на джинсах, а добравшись до унитаза не могла решить, какой частью раньше к нему приложиться - лицом, или задом.. после сеанса на унитазе тошнота не ушла, я физически ощутила потребность в движении. надела лыжный костюм и пошла на стадион, он у меня возле дома. кстати, то что издалека казалось заваленным снегом - по факту оказалось хорошо утоптанной дорожкой - видимо уважающие себя люди не бросают тренировок даже зимой. отмахала 12 кругов не быстрым бегом, но все таки бегом. при этом не рвала себя, а наоборот испытывала удовольствие от бега. тошнота прошла. сейчас сижу дома, планирую помять себя с антицеллюлитным кремом.
вывод: организм встал на путь исправления и способен бороться с дурной головой, еще не забывшей эйфорию от туго набитого желудка, вот такими вот крайними методами))