- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
23 февраля
Главные вкладки

ср., 23.02.2011 - 23:37 — Katu
Отчет:
З: 2 яйца
П: яблоко+груша
О: куриная грудка отварная 200 г + греча (немного 3 ложки столовых) :blush2: + хлеб черный 40 г
П: 2 бокала белого вина
У: 100 г курица +салат зеленый листовой и грейп..
В течении дня 3 грецких ореха
20 мин пресс и наклоны
Ванна с солью и эфирными
Скраб
Крем ац, легкий массаж (руками)
Блин забыла овсянки купить, завтра опять какой-то белковый день получается, так как утро начнется с творога((
Мама обещала сегодня заморозку овощную принести и изюм и не принесла, так что творог без изюма будит и пообедаю часа в 3 так как суп придется варить (я из заморозки варю).
Дед попросил пирог яблочный, вот испекла)) сама конечно ни-ни
Против пирога:
Нравится:
- Блог Katu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец что устояла перед
Молодец что устояла перед пирогом,а я вот налопалась пиццы,которую папе и Мч готовила
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

АА я знаю уже прочитала, ну и
АА я знаю уже прочитала, ну и что, иногда можно позволить, я пиццу ела в субботу и воскресенье
..
первая картинка очень
первая картинка очень аппетитная! ну прям очень! но вторая намного аппетитней! я выбираю вторую.. хотя если бы пирог лежал под боком, не уверена, что удержалась бы! ты молодец конечно!
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
Спасибки
Спасибки :blush2:

ням-нямка, и менюшка и на
ням-нямка, и менюшка и на фотке.
Ой как мне грейпфрутов захотелось :)
Если захотелось сбегай в
Если захотелось сбегай в магазин и съешь, тебе все можно ))) У меня вот на ужин будет грейп
..но я бы лучше съела банан.ы
ага, бананы у меня есть, и
ага, бананы у меня есть, и мне их не хочется именно потому, что они есть :)
так всегда))
:laugh1: так всегда))