"-60" 18ый день

Завтрак (10.00): стакан горячей воды, пицца, странное изделие типа кастыбыя с мясом, хороший кусок мясного пирога, кусочек лимонника, немного творога, кофе с молоком.
Обед (13.30): 2 стакана горячей воды, ложки 4 йогурта без добавок 2,7%, сыр (кусочка три), кофе с молоком.
перекус (16.30-16.40, была в гостях): чай, 4 куряги (ее я предпочла всевозможным конфетам и печенькам).
ужин (18.00-18.10): две ложки йогурта без добавок, кофе с молоком два-три небольших кусочка сыра.
После завтрака минут через 15 решила позаниматься. За просмотром передачи о Норвегии на степпере походила минут эдак 75, покачала пресс 53 раза , отжалась от пола три раза, на "валике" раз 30 помоему.
Мне так хочется начать ходить в фитнес клуб! Хочу париться в сауне, плавать в бассейне, и заниматься на всех этих крутых тренажерах!!! Но никак не могу найти подходящий клуб чтобы был рядом с работой и чтобы цена соответствовала зарплате. Откладываю все на летнюю поездку во Францию. Приходится выбирать)))

 
 Диеты на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя BeautyGirl.

Франция круче тренижерке. ради Франции можно и на своем стадионе побегать и дома пресс покачать...
сегодня ты молодец :) настоящий:) удачи!

все просто, очень просто: жизнь прекрасна и восхитительна; но она не ждет, пока ты худеешь, мучаешься от голода или винишь себя за срыв. жизнь проходит...

Думаю да! Но тренажерка хотя бы на месяц... охота...

 
 Диеты на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.