день 2 - рис

Сегодня сижу на рисе. Заварила в термосе на ночь стакан смеси бурого и дикого риса и съела небольшую порцию на завтрак, правда, сдобрив ложкой соевого соуса. Так же выпила чай Турбослим.
Какая, блин, гадость!!!! И первое, и второе... Если гречка вчера шла относительно неплохо, то сегодня от риса просто выворачивает. Не знаю, как себя заставить сидеть ни на одном кефире дальше... :(
Какой злак буду кушать завтра, еще не решила. На пару дней уезжаю к родителям, чего у них в закрамах найду, то и буду лопать.
Вес: остался прежним, никаких изменений, в том числе и в объемах.
Самочувствие: в целом нормальное, хотя есть легкая вялость. Может на погоду, так как я метеозависима, а сегодня Москву обложило тучами. Не знаю уже отнести к положительному или отрицательному полное отсутсвие аппетита. До смешного - около компа валяются Сникерс, два батончика мюсли и два гематогена - от одного вида подташнивает...
С более тяжелой диетой я пока еще не сталкивалась (и это лишь начало второго дня), теперь я понимаю, что разгрузочные дни на молокочае были полным кайфом, особенно если забыть мелкие неприятности со здоровьем...
Возможно, что забью на решение сидеть пять дней и оставлю лишь три, то есть сегодня и завтра.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka