Пятый день диеты

Похудение потихоньку пошло, но быстро мне и не надо - хочу не быстрого результата, а выработать привычку не есть того, что есть нельзя. :)_

25.05.08
Завтрак: кофе с молоком и заменителем сахара, два кусочка жирного сыра,
обед: салат из помидора, огурца, редиса, зелени с ложкой сметаны, зеленый чай,
полдник: зеленое яблоко,
ужин: стакан кефира (1%) с клетчаткой, три ягоды клубники,
перед сном: зеленый чай.

Сегодня потащила мужа в книжный, где набрала себе несколько книжек по правильному питанию... Пусть меня зомбируют!!!!!!!!!!! Лишь бы больше не есть торты перед сном!