Думала вчера, что

Главные вкладки

Изображение пользователя Дантерра.
вт., 22.01.2013 - 11:32 — Дантерра

все, конец моей диете, ибо желание пойти вразнос и начать жрать все, что не приколочено, было безгранично велико. Но на удивление дала о себе знать моя сила воли (реверанс в ее сторону и моя величайшая благодарность!), которая мысленно отвесила мне хорошего пинка, надавала по шаловливо тянущимся к шоколадным вафлям ручонкам и отправила меня пить зеленый чай, заставив вспомнить крайне неприятное ощущение давящих на бока и пузо штанов, невлезание в любимые вещи, ну и далее по смыслу... В общем, ужин я мужу вчера готовила захлебываясь слюной (варила пельмени, а еще накрутила рулетиков из лаваша с начинкой из тертого сыра, чеснока, майонеза и укропа), пообещав себе, что все это вкусное безобразие я обязательно съем утром. Одним словом, я очень горда собой за проявленную вчера выдержку. Для меня нет ничего хуже запороть все благие намерения в первый день недели, ибо ушедший псу под хвост понедельник по инерции повлечет за собой туда же и остальные дни. Сегодня я ем вот что:
З: пельмени с "болтушкой" (соус, сделанный из смеси горчицы, уксуса и черного молотого перца), кусок сырного рулета, черный чай с молоком без сахара
О: тушеная овощная "Мексиканская" смесь
У: ~130 гр зерненого творога "Простоквашино" 5% + где-то 200гр био-кефира 1%.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Saint — вт., 22.01.2013 - 11:56

Молодец!!!

Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 12:28

Сама тащусь! :laugh1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — вт., 22.01.2013 - 12:27

Ну вот и УМНИШКА!!! Молодчинка что сдержалась!! Вот еда ж не куда не убежит, утречком и все попробовала. Главное понимать это внутри себя, что утром ты можешь тоже это скушать и будет легче. Только вот майонез не советовала бы кушать, попробуй заменить))) Но то что это поела утром не испортит картину. Так что ты молодец и РЕСПЕКТ твой силе воли!!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower:


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 12:32

Спасибо)))) На самом деле майонез, хоть и вреден, но совсем отказываться от него я не буду, к тому же не так часто я его и ем. Просто раз система, по которой я питаюсь, позволяет мне есть абсолютно все, что душа пожелает, я не буду отказывать себе в том, что люблю. Лучше съем что-то вредное, но утром, чем потом сорвусь на этот продукт на ночь глядя :laugh1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — вт., 22.01.2013 - 12:42

Да на счет этого я согласна!))) Лучше конечно утром. Завтрак должен быть плотным! girl_claping


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 12:54

Истину глаголишь!))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — вт., 22.01.2013 - 14:05

Да истину то истину.. только сама не завтракаю(((( не могу и не успеваю... на работе правда я считаю кофе с молоком с черносливом или фиником вполне завтраком, просто поздним)))


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 14:11

у меня отношения с завтраком тож не сразу сложились - со школьных времен завтракать не могла, как бы мама не пыталась впихнуть в меня хоть что-то, а когда начала питаться по системе Миримановой, вот тут-то до меня и дошло, что завтрак - мое все!))) Теперь отсутсвие завтрака (бывает такое редко, но все же, иной раз обстоятельства вступают в силу) воспринимается сродни вселенской катастрофы в масштабе одного дня, конечно)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — вт., 22.01.2013 - 14:42

Я не успеваю завтракать для этого надо рано встать, а я очень поздно ложусь каждый день((( И утром мне лучше лишние пять минут поспать( потому у меня типа завтрака на работе уже. Кофе всегда и иногда че-нить к нему типа сухофруктов.


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 14:47

У меня такая байда периодически случается - я тоже не могу загнать себя спать пораньше, поэтому ложусь хрен знает восколько, поэтому случается, что просыпаю завтрак и тогда уже покупаю что-то в магазине по дороге на работу, а точу уже в офисе. Но если я знаю, что утром меня ждет что-то, чего мне очень хотелось, то я встану и пойду есть с закрытыми глазами! :laugh1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — вт., 22.01.2013 - 16:21

:happy8: :happy8: а я не могу просто раньше ложиться я мужа жду потом его кормлю и в итоге так как он приходит около часа только и позже домой ложусь я то в 2,30 то в 3 ночи.. и так каждый день. А так как утром я совсем без аппетита мой организм продолжает спать я вообще редко когда могу хоть стакан воды в себя впихнуть((


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — вт., 22.01.2013 - 22:35

эх, при таком раскладе действительно тяжко((( но хоть на работе кофе с финиками не пропускай! ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Настюха_30 — ср., 23.01.2013 - 11:50

Да это точно!)) Стараюсь не пропускать, кофе мой допинг а финики либо чернослив как десерт)) Так что к 11 часам я вполне уже готова на завтрак)) Иногда мне удается дома че-нить слопать банан например по быстрому, или кусочек хлеба)))


Изображение пользователя Дантерра.

Дантерра — ср., 23.01.2013 - 13:58

Тоже не плохо) По крайней мере, и финики, и бананы являются весьма сытными, хоть как-то организм с утра заряжается)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • Vitaliya
  • wideeyedgristle
  • zulenka