отвесик

Изображение пользователя Диануля.

Доброе утро девочки, сегодня еще -500гр :jump1: Весы еще вчера в спортзале показали мне 69, ну я не торопилась радоваться, думаю, с утра все видно будет, и, о Боже, какая радость, там действительно 69. :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Вчера после работы пошла в спортзал, час беговой дорожки и 45 восточных танцев))) косточки попца до сих пор болят, так ими накрутилась. :dance2: вечер без ужина, приехали домой почти в девять, попила ананасового сока только.

С утра легкий завтрак чай без сахара и два тоненьких кусочка намазанных гусиным паштетом, тоже очень тоненько. На обед сегодня взяла два огурчика, политые маслом, и к ним две ложечки сыра сиртаки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

А не маловато ли только два огурчика на обед? :blush2:

Изображение пользователя Диануля.

ну они нормальные по весу грамм 200 наверное, вообщем в нарезанном виде тарелочка целая, мне еще кажется многовато это на обед, но т.к я без ужина мне хватает


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • СахалинОчка
  • viktoria.lotc