Блог Домовёнок Кузя

Видела у кого-то эту идею, очень понравилась. Взяла за основу и переделала под себя)))
Каждый скинутый КГ оплачивается :)
С 80 до 70 кг (первые 10кг) => 100грн. за -1кг
С 70 до 60 кг (вторые 10кг) => 200грн. за -1кг

1. Питание. Исключить: все продукты животного происхождения, кроме мёда, ненатуральные сладости, мучные изделия, кофе, алкогольные напитки. Приём пищи до 17:00.
2. Чистая вода min 1л в сутки.
3. Ежедневно утренняя зарядка: Бодифлекс + Хула-хуп.
4. Бросить курить раз и навсегда!!!