- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я здесь
Главные вкладки
чт., 13.01.2011 - 10:13 — Ainana
Всем здравствуйте!
Первый день на данном сайте, который начну непосредственно со знакомства с ним. :))
На данный момент третий день сижу на "Системе - 60" и так как это не первый опыт сидения на диетах, дается она очень легко. На ней планирую просидеть месяц и потом начинать предпринимать кардинальные меры ("японская", "яичная" и т.д.).
Надеюсь, что этот сайт мне поможет, и я чем смогу, помогу других людям.
Нравится:
- Блог Ainana
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.01.2026
Комментарии
А почему только месяц на
А почему только месяц на "минус 60"?
Хочу посмотреть итог, сколько
Хочу посмотреть итог, сколько получится. Месяц - как контрольный срок для эффективности диеты я себе поставила :search: Надеюсь, что хотя бы кг 5 получится! :girl_hide:
У всех разные меры и диеты
У всех разные меры и диеты похудения,система минус 60 конечно очень хорошая,надеюсь ты на ней задержишься дольше,тогда и результат будет стабильным!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я вот и хочу посмотреть на
Я вот и хочу посмотреть на эффект, никогда на ней еще не сидела! Просто в итоге хочу перейти на раздельное питание. :) :girl_hide:
Я считаю это лучшая система
Я считаю это лучшая система для снижения веса))))Недавно прочитала книгу и теперь постоянно перечитываю моменты,вообщем супер,с автором во всем полностью согласна,к тому же очень много нового узнала,хотя раньше много в инете читала,все основные правила здорового питания систематизированы.Но я немного ужесточила диету,отказалась от сладкого мучного жирного и за 4 дня на 5 кг похудела,не голодала,а результат как после 3х дневной голодовки без воды.Я очень довольна,хочу вообще сделать эту систему образом жизни)))