- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
175 дней из 200
Главные вкладки
пн., 06.06.2016 - 21:59 — A-mica
Привет.
Посетил меня вновь непонятный привес. +300. Печаль.
Тренировку в зале перенесла на завтра, чтобы сходить с мужем на концерт.
После концерта прогулялись до ресторанчика, в котором иногда обедает мой тренер. Поняла теперь почему именно там:) В меню вполне легкие блюда и не пришлось ломать голову над тем, чтобы такого выбрать.
Челендж свой стараюсь выполнять. Вчера попросила мужа помочь мне встать в стойку у стены, как для отжиманий. Чтобы просто понять, каково оно. Вывода два. Первый, руки слабые. Второе, мне нужно уделить внимание растяжке кистей, иначе нормальной опоры у меня не будет. В принципе, на эту проблему мне указали еще на занятиях йогой с год назад. И ситуация медленно улучшается, т.к. стараюсь контролировать то, как лежат мои ладони. Но...для стойки на руках этого недостаточно. Нашла небольшой комплекс, делаю:)
Нашла прикольные натуральные батончики к чаю. В 20 граммах всего около 10 калорий. Сладкущие. Называются Шелковица с Памира. Минус только один. Цена.
I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.
Нравится:
- Блог A-mica
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии