3 из 100

Привет.
Сегодня третий день эксперимента. Все болит, но оно и логично. Первым делом по приходу была пнута в сторону весов. 64.3. Потом выяснилось, что у меня оказывается есть план похудения. 200 гр. в день) После тренировки было уже 64.05. Удивительно, куда только делось, если во время тренировки стакан воды точно выпила.
Завтра день кардио. Муж настаивает, чтобы осталась дома и дала мышцам время на восстановление. А мне если честно лень идти в выходные и отрабатывать пропущенный день.
Следующая персоналка будет в пятницу.

Ещё откопала старый пульсометр. Т.к совсем не понравилось на сколько медленно работают пульсометры в тренажёрах. Буду брать с собой.