25 марта

отвесик! :) итого за неделю -1.1 кг.
если такая динамика сохранится и дальше - будет здорово.

сегодняшний отчет с фото внутри.

25.03/61.1
завтрак: овсянка, половинка ягодного лукошка, конвертик с творогом/клубникой, кофе со сгущенкой
обед: 2 конвертика из рис.бумаги с брокколи, пармезаном и омлетом.
полдник: 2 конвертика
ужин: свиной шницель запеченный с помидором, с кусочком лаваша + разбавленный морс
спорт: -