day 5 -60

Изображение пользователя Rish.

Всем добрый день!
У меня утро началось замечательно, а у вас?
Не смотря на то, что целую ночь я не могла уснуть и это меня безумно раздражало, с утра я встала в хорошем настроении.
А когда увидела на весах -800 после разгрузки на шоколаде, вообще запищала от радости!
Наконец-то я вижу 5-ку... Я себя наконец-то узнаю!
Главное её чётко закрепить! Я никогда больше не хочу видеть 6-ку. Мне стыдно, что я так сильно прибавила в весе и не заметила того... girl_impossible
Вообще заметила некую странность, когда сижу на шоко-разгрузке...
В последнее время, когда я съедала положенных 100гр, у меня был крайне маленький отвес или его вовсе не было!
А когда съедаю 200гр или порядка 150гр (вчера было аж 165гр, ещё и конфетка), я вижу огромный отвес...
В чём подвох, не пойму, но мне это только на руку mosking
Правда вчера ещё очень много ходили, возможно, что это тоже помогло увидеть мне хороший отвес с утра :)

По питанию:
З: овсянка из пакетика + 1/2 пуддинга "чудо" карамельный, пончик
О: гречка +немного соевого соуса, хлебец с сыром, яблоко
У: салатик: яблоко+1/2 стакана кефира+ корица

Всем хорошего дня!
Мотивашка от меня:
x_ac26b313.jpg


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Риш, с отвесищем тебя!!!!
Я до среды не дотяну, поэтому буду пожирать свои шоколадки завтра, наверное.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Оеее :) Спасибо огромное! Главное, чтобы завтра привесу не прихватить, хотя сегодня старалась кушать всё маленькими порциями mosking
Давай-давай! Скушай сразу 2 шоколадки, отвесище всё равно будет, уверяю тебя! А я уж до среды подожду :)


Изображение пользователя Объятти.

Сегодня я открыла вторую шоколадку... И вместо 20грамм съела 60... Так что у меня на завтра 140 грамм молочного шоколада! Плюс я всегда пью кефир в шоколадные дни, я говорила))
Сегодня у нас одинаковый ИМТ! :)


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • howtostandup