- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вес стоит
Главные вкладки

чт., 24.02.2011 - 08:36 — Rish
Всем доброе утро)
Вчера ничем не грешила, если только выпила настоящее вкусное кофе.
Ну и литр кефира. А вес стоит... правда я скидываю это на КД) Хорошо, что хоть стоит, значит закрепляется)
Сегодня у меня конечно очень вредный завтрак, но я вчера вечером всеми силами себя сдержала, чтобы не есть это и оставила на утро) Кстати, если сидеть на тощей 14 дней (я сидела 7), то на 8 день можно съесть всё, что душа пожелает)
Так что вот, то, что душа желала вчера и всю неделю, я съела на завтрак:
Завтрак: маленький кусок пиццы, 2 маленьких кусочка творожника (всё бабушка готовила), чуть больше полстакана кефира, 2 кусочка шоколадки "Вдохновение". :blush2: в 8:20
Обед: капуста тушёная с дольками сосиски в 14:00
Ужин: наверно смуси куплю, или кефир. в 16 или 17 (не знаю, во сколько дома буду))
Всем удачи, желаю вам отвесов)
Ах да, завтра сделаю себе разгрузку на шоколаде, на этот раз куплю горький, посмотрим, будет ли разница)
А в субботу Др мамы... ух... как бы не повторилось то, что было с Др братом =/
Нравится:
- Блог Rish
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вес стоит это хорошо,
вес стоит это хорошо, закрепится надо ему))))) а на завтрак можно вкусненьким побаловаться чуток
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
это точно, я даже рада, что
это точно, я даже рада, что он стоит пока) торопиться некуда

надеюсь завтра привеса не будет)) хотя кд, можно ожидать, что угодно
Молодчинка! А про ДР мамы....
А если что, иногда себя надо баловать и прощать за слабости. Всех очень много, а ты такая одна и никогда не было и никогда не будет)))))
:happy4:
cпасибо, Мариночка, за
cпасибо, Мариночка, за замечательную идею! про фруктовый салат я даже подумать не могла... обязательно себе сделаю, спасибо!))

(Тема не указана)
Ни в коем случае не делать
Ни в коем случае не делать себе особое меню, все равно будет срыв...лучше поесть самое вкусное..но по чуть чуть..устроить себе запланированный выходной, тем более после удачной диеты. а со след дня питаться по режиму.
я не буду делать себе
я не буду делать себе отдельное меню :) просто я сделаю себе побольше фруктового салата, я его так люблю <3 а так, конечно, салатиков я поем, всех и понемножку) о торте не думаю