начало

Ну, поняслась)))))
После праздников побоялась натягивать на себя джинсы- вдруг лопнут)))))
Ну и как следствие решила, что ПОРА....
Пора что-то делать.Слово "диета" вызывает у меня сразу повышенный аппетит((((
Единственное исключение- Кремлевская диета, но после нее мои и так не здоровые почки дали напомнили о себе.Хотя результат был отличный- 20кг и вес держался более 3х лет.
Поэтому на диету решила не садиться.
Что же тогда делать, спрашивается?
побробую сидеть на так называемой здоровой пище: супы без картошки,рыба, овощи.
И так начинаем....
День первый:
1. Кофе ( без сахара)
2. доела за ребенком щи, примерно 150-200 мл.Пришлось доесть маленький кусочек хлеба (выкинуть хлеб рука не поднялась)
3.салат из капусты и моркови
4. куриный бульон (из грудки без кожи), с цветной капустой и кусочком куры примерно 1/4 от грудки. Такой супчик ела дважды примерно по 250мл.
В перерывах кофе.
Вечером не удержалась и съела 4 косервированные помидоры)))