Расчеты идеального веса

Тип телосложения
по М.В.Черноруцкому: гиперстенический
по Полю Брока: нормостенический

Скорость обмена веществ
по М.В.Черноруцкому: ниже нормы (замедлена)
по Полю Брока: соответствует норме

Индекс массы тела
по Адольфу Кетелю (Index Mass a Body): 25.5 кг/м2

Идеальный вес
по Полю Брока: 56.1 кг
по М.В.Черноруцкому: 61.7 кг
по индексу массы тела: 61.4 кг

Допустимый вес (соответствующий норме)
по индексу массы тела: от 52.2 до 70.6 кг
по последним данным ANIH: от 52.2 до 76.2 кг

Наличие диетологических проблем
Масса тела избыточная

Скорость потери веса
примерно 0.17 кг в сутки (Приемлемая).

Необходимо потерять
За 60 дн. порядка 65000 Ккал (килокалорий)
Это составляет величину 1083 Ккал в день

Энергозатраты основного обмена веществ
По Дрейеру: 1584 Ккал в сутки
По Дюбойсу: 1580 Ккал в сутки
По Костеффу: 1554 Ккал в сутки
По Гаррису-Бенедикту: 1550 Ккал в сутки

Сайт кайфовый, там все посчиталось и предложили мне на выбор 17 диет, я в восторге, всем советую!!!
http://vse-diety.com