Поздоровкаться=)

Здравствуйте, милые похудышеньки!

Я тут новенькая, до конца не понимаю еще, как с этим сайтом себя вести. Знаю точно, что научусь=)
Мама нам с мужем сделала чудесный подарок на НГ...весы. Никогда еще так я себя не чувствовала - как корова. Я предполагала, конечно, что не пушинка...но что так вот!
Так вот 4 дня назад решила во что бы то ни стало вернуть прежние формы...
Касаемо физ нагрузки - думаю, что ее за целый день достаточно - у меня дочь, 8 месяцев, начинает ходить, я с ней целый день вожусь, гуляю по квартире, гуляем на улице с коляской в 20 кг по снегу, напотеешься, плюс дом хозяйство, устаешь как лошадь ломовая...
А питание - будем следить. Моя главная беда в том, что я без сладкого жить не могу((( Вот стараюсь сейчас.
Итак, после НГ мой вес был 68,9 кг, что повергло меня в шок.
4 дня не прошли даром: -1 кг 800 гр. Сегодня утром 67,1 кг.
Подробнее буду писать по дням.

Рада познакомиться со всеми!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Очаровунчик.

tables10 до скольки хочешь похудеть?

До 60 кг...мечта вернуться в былые формы) уже года два как было 65 кг...эххххх girl_impossible

Изображение пользователя Ri.

Глянула на весы, а там 68,7! Я так и села! Последние пару лет было 63-64. Сейчас мечтаю похудеть хотя бы до 60 (а лучше - до 57) girl_smile

Удачи тебе! И побольше сил - и моральных, и физических!

Спасибки огромное! Бум стараться! И тебе тоже сил=)))

Изображение пользователя Linka.

Молодец конечно что решила худеть, только вот упражнения хоть по 20 минут нужно делать, для тонуса мышц и чтобы подтянутой быть tables10

Стараюсь пресс качать 3 раза в день по 15 раз пока что=) получается, больше ничего не успевам... :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna