Блог septiena

Ну, и ужин был поздновато, и конфету среди ночи съела.

Испекла сегодня булочки из ржаной муки. Это совсем не то же самое, что печь из пшеничной. Они очень сытные. Я одну съела, и она у меня пол дня переваривалась. В общем вкусно, но повторять не хочется.

Ура, потихонечку вес ползёт вниз.
А ещё у Захарки пониженный гемоглобин. Вот и думай - то ли все просто так, как и обещали, что у него в течение первого года будут с этим проблемы, то ли действительно из-за того, что мяса не ем. Я всё таки склоняюсь к тому, что это из-за анемии моей во время беременности. Тем более, летом, у него гемоглобин был ещё ниже, а мясо я ела только в путь.

200 наеденных грамм ушло.

Ну вот. +200 грамм. Но сдержаться вчера не было никаких сил. И поужинала я поздновато. и в 11 вечера шоколадку ела.
Я вообще заметила, что в стрессовой ситуации начинаю есть. И это ужасно.

Ура! Отвес 300 грамм! Хотя. честно говоря. на ужин съела 2 блина. Но после 6-ти уже строго не ела.

Вес такой же как вчера. но честно говоря, думала, что будет привес. Вчера плохо себя вела.

Вес такой же как вчера. но честно говоря, думала, что будет привес. Вчера плохо себя вела.

Сбросила ещё 300 грамм. Я рада. Конечно, 300 грамм - это немного, но главное, что я вообще худею!

Как-то маловат отвес. Хотя не очень-то строго я вчера придерживалась рациона. Днём проголодалась и поела чуть больше, чем следовало.