Блог Kserks

Начинаю!

вт., 11.01.2011 - 00:35 — Kserks

Итак,сегодня с утра начинаю.

Моя цель- похудеть к выпускному и т.д.

На завтрак:
Стакан воды
-10 минут занимаюсь своими делами-
Овсянка на воде С сахарозаменителем
Час не пью

(с собой беру яблоко или мандарин,по пути куплю пачку миндаля и Шишкин лес)

Обед-
Стакан воды
-10 мин
печеный картофель с овощами
Час не пью

До семи часов в качестве перекуса овощи-фрукты-бобовые

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Kserks

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Четвёрочка
  • Добрый Жук