Стыдно...

Доброго всем утра))))

Стыдно, ну очень стыдно...пятница - понедельник выпали из моего режима и весы показали....страшно вспомнить - 92.2
Шашлыки, салаты, поездка к бабушкам....ну не виноватая я что они все так вкусно готовят....так что я вздохнув, забыла про силу волю и хомячила вдоволь и результат не заставил себя ждать... руки отекли, так что пара кг, это точно вода, потому что кольца жмут, а раньше спокойно вертелись и снимались....
Сегодня у меня разгрузка на кефире и ничего лишнего, в сторону смотреть даже не буду...ни конфеты, ни куличи НИ-ЧЕ-ГО!!!!

Всем удачного дня и отвесиков цветочки цветочки цветочки

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя А вот и Я.

После кефира точно отеки пройдут, на себе убедилась! Не обижайся, ну что сделаешь... праздники есть праздники и так уж мы приучены, что у родни столы ломятся от угощений.
Хорошей тебе разгрузки541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1.gifd_sunny.gif

Да вроде не обижаюсь, но все равно обидно за саму себя, и ведь понимаю, что нельзя а руки тянуться...эх...но иногда позволить можно думаю))) :blush2:

Изображение пользователя Bastik.

Это точно ты писала? Или я? Один в один про меня. Я сегодня на кисломолочке тоже, но яйцо слопала. Очень надеюсь завтра отвесить. Знаешь, как я мечтаю свое обручальное носить, но пока врезается... Удачи тебе, девонька! Завтра будешь скакать от радости ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Мне так стыдно потом было когда на весы стала....еще и мама отругала за такие срывы, как девочку ругали)))) вот и снова глупо поступила два дня голодных было, один яблоки, другой кефир....так что буду теперь продолжать дальше англичанку, с перерывом так сказать))))

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

Утешься тем, что нас таких много! Может, легче станет. Ну, не железные ведь мы, правда? Все привесы уйдут, нужно только терпение. Кто сильнее: мы или кг?


Диеты на www.nadietah.ru

и Мы сильнее этих кг и объемов! в тысячу раз сильнее!!!Спасибо за поддержку)))) главное сила воли и все получится

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.