ура))

Главные вкладки

Изображение пользователя _Одиночка_.
вс., 09.01.2011 - 12:53 — _Одиночка_

теперь действую по другому
утром ем кашку которые готовые в пакетиках,
в обед что-то по питательней(главное пережёвывать хорошо)
а вечером что-то лёгкое))
так за 2 дня уже -1,3кг ну ещё я начала фитнесом дома заниматься))
всем удачи))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вс., 09.01.2011 - 13:14

ты Лентяйка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

кашку она ест готовую в пакетиках! Почитай состав и выкинь! Встань к плите и вари кашу сама!

Изображение пользователя _Одиночка_.

_Одиночка_ — вс., 09.01.2011 - 13:20

просто утром её некогда варить,а вечером я стараюсь на кухню вообще не заходить так как соблазнов много(( но понимаю, что она вредная..((

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вс., 09.01.2011 - 13:22

не то что вредная, но на ней не похудеешь а только наоборот!

Отмазки про утро не принимаются, встань на 30 минут раньше и готовь! И вечер не принимается - что значит соблазны?? тренируй силу воли, ты ж  не тряпка! Ты девушка, шикарная девушка, которая становится просто конфеткой! Вбей в свою ленивую голову и в путь!

Если чего то действительно хочешь - получишь!

Изображение пользователя _Одиночка_.

_Одиночка_ — вс., 09.01.2011 - 13:33

надо правда вставать по раньше)) вообще говорят что когда худеешь всех вокруг закармливаешь))

Изображение пользователя lenochka18.

lenochka18 — вс., 09.01.2011 - 14:44

Не думаю, мне кажется наоборот тяжело готовить когда худеешь, слишком соблазнительно

А насчет "всего в пакетиках"-лучше сама готовь! Проверено


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина