Блог atakama

Привет!
Вот она я. Девочка, сдающая завтра экзамен и незнающая ничего=) Зашибись.
Зато завтра в 2 часа дня я буду свободна.. И будь как будет..

2 дня не ночевала дома. В пятницу начиналось все в подруги, а потом еще в час ночи поехали поздравлять друга с ДН и там уже до утра остались) Но я ничего не ела. Выпила, да. Но не ела. На следуйщий день пошла уже официально к нему на ДН. вот тут уже на славу поела..

Привет! :butterfly1:
у меня все хорошо) Сегодня уже спортом позанималась, пропотела так конкретно) Потом еще в душе кофейный скрабик сделала, ммм кожа гладкая-гладкая))
из нарушений по питанию, грамм 300 клубники в 2 часа дня)ну да я это и нарушением считать не буду))
сейчас сяду историю учить и еще даже вечерком, наверное, выйду на прогулку)

В лесах Индии растет растение калир-канда, называемое на местном наречии "обмани желудок". Съев 1-2 листочка его, человек чувствует сытость на протяжении целой недели (!), несмотря на то, что в листьях нет никаких питательных веществ. Благодаря свойству создавать иллюзию сытости таблетки и настои из листьев калир-канды рекомендуют людям, желающим избавиться от лишнего веса.

Привет) На часах у меня полночь, а я только-только доделала упражнения Джиллиан)) ну что ж, как для первого раза, то неплохо) немного халтурила, так как КД начались сегодня, живот побаливает) но я вообще спорт умничка сегодня.

Извините, как-то оно так неэстетично у меня получилось, плюс беспорядок на заднем плане.. но имеем, что имеем)
скажите, если ли сдвиги и что нужно делать еще) я-то подозреваю, но хочется взгляд со стороны) меня так больше мотивирует))говорите все, как есть, без приукрашиваний)))

Смотрела я фотки и нашла сделанную как раз 7 января. тоесть в день, с которого начал отсчет мой похудательный путь. и решила сравнить с вчерашней фоткой) чесно говоря, не знаю, видна ли разница.. это только лицо, я увидела что у меня почти нету фоток в полный рост... жесть)))
ну в общем вот до

Заметила, что много моих постов называются "такое". Не знаю почему так, но реально в голову больше ничего не лезет. Нормально это назвать можно только с натяжкой...(
по питанию я умничка, ну разве что 10 г рыбки сьела часов в 6, но думаю это простительно..

Итак, если считать, что сегодня второе начало моего похудательного пути, то первый день прошел хорошо) без нарушений, хотя соблазнов было много) но я наконец-то вспомнила, что я барышня с железной силой воли и еда это не так прекрасно, как кажется=))
все хорошо)
блин, забыла пресс покачать, сейчас прям это и сделаю=) и сразу баиньки) послезатвра важный экзамен, нужно выспаться эти два дня)))

итак, вчера говорила с любимым вечером, о том, что со мной происходит. Почему раньше я спокойно могла не кушать после 12, готовить ему и даже не попробывать, потом сидеть с ним за столом и не кушать? Что со мной случилось, что теперь я, типа не могу так же продолжать? И мы нашли ответ.