- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Типа разгрузка. День первый.
Главные вкладки
ср., 09.02.2011 - 17:07 — atakama
Итак. Сейчас 4 часа дня, а я уже все сделала)
сегодня первый день моей банановой разгрузки, которая, я думаю, будет длиться 3 суток. Но это еще посмотрим.
За сегодня я сьела 2 банана и одну мандаринку) все это до 15.00) до вечера только вода. Жаль, что кефир ну никак не могу пить(
Вчера перезанималась с обручем, так что сегодня вообще больше 2 минуток крутить не могла)) Но хочу еще вечером попробывать) упражнения, бодифлекс, скраб, крема, все есть) Еще один день + 3 балла) хорошо все-таки учавтствовать в конкурсе, дисциплинирует, что ли))
Сейчас прийдет любимый будем валяться смотреть фильмы) вуху) обожаю наше такое времяпровождение)о еще в бабушки взяла напрокат лото)) сто лет не играла, наверное, понастолируем сегодня))))

Нравится:
- Блог atakama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 25.02.2026
Комментарии
а еще, только что посмотрела
а еще, только что посмотрела в окно и офигела) солнышко светит во всю, тротуары сухие...ааа весна не за горамииии) урррааа
Молодец, умничка что тут еще
Молодец, умничка что тут еще скажешь...
от не надо меня перекривлять
от не надо меня перекривлять
а енто как?
а енто как? :laugh1:
забей че-т нету настроения
забей
че-т нету настроения прикалываться
А разве можно разгружаться на
А разве можно разгружаться на бананах? :surprise1: Они же просто чудовищно калорийны!
Я сел на уникальную диету, которая называется "закрой свой рот". (Дж. Клуни)
ну я в курсе но вообще-то
ну я в курсе
но вообще-то есть банановая диета, расчитанная на 3 дня. в день по 3 банана))
я сьедаю 2 и то до 3 часов дня)))
в 100 гр бананов
до 100 кал. средний банан весит 100 гр
10 бананов - 1000 кал. съешьте 5 - это примерно 500 кал. отличная калорийность для разгрузки
плюс вспомните, что бананы не только вкусный, но и полезный продукт.
оливковое масло в разы калорийнее бананов. но это же не причина отказывать себе в необходимых жирах. худеть надо с умом. иначе от бестолкового похдения ваш мозг действительно откажется работать)
вот именно!)) что и
вот именно!)) что и требаволось доказать)
я не маньяк)))
это факт