Пишу пост и хочу конфету!

Главные вкладки

Изображение пользователя Rona.
вт., 10.01.2012 - 20:29 — Rona

Ужас, как хочу конфету! LaieA_045 Я их к новому году столько накупила, лежат вот, зовут теперь. pardon Я их потихоньку лопала в каникулы. Не набрасывалась, конечно, но все же ... И теперь организм хочет... girl_impossible Эх, сила воли, держи меня! :bita: Знаю, что надо перетерпеть, потом будет легче :aggressive: . Сегодня на работе сладкое не ела - это хорошо. Теперь вот в свой коридор калорий буду себя снова загонять, но постепенно.... tables10
Чувствую, сложнее будет заставить себя заниматься спортом - уже разленилась...
Может, хоть обручик покрутить под музычку... спортсменка

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 10.01.2012 - 20:31

А какой у тебя коридор?
Когда стараюсь питаться на 1200-1600 ккал, добираю эти калории только с помощью сладкого или выпечки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Rona — вт., 10.01.2012 - 21:04

У меня - 2100 ккал.
Это я себе насчитала с учетом роста, веса и тренировок 2-3 раза в неделю. Но я их полностью выбираю. Много лопаю, эх... Но и все равно я здорово похудела на этом количестве калорий.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 10.01.2012 - 21:15

Обалдеть. Я бы наверное ни фига при такой калорийности не скинула.
Круто так питаться!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Стройняшка-кудряшка.

Стройняшка-кудряшка — вт., 10.01.2012 - 23:39

Да, я тоже в пределах 1000-1200 пытаюсь держаться, а иначе не скидываю. girl_cray2


Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 10.01.2012 - 23:58

ну ну, так что Роне повезло, что она при 2100 может легчать)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Rona — ср., 11.01.2012 - 20:26

Да, есть такое дело! Но в эти калории не должно входить сладкое. Если присутствует сладкое - не скину. И туда всегда входили овощи, фрукты, кефир. И еще я активно занималась ... Это сейчас ленюсь.
Но думаю, что я съедала меньше, чем эти калории, поскольку не знала точной калорийности и веса еды.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • Asettidge
  • zulenka