1 День!

Привет) Сегодня 03.01.2011 или первый день моей диеты!
день начался отлично на завтрак поела геркулесовой каши и чай молоком...потом погуляла на улице с ребёнком 2 часа, и очень замёрзла(((
на обед муж приготовил капусту с мясом, я её съела и поняла что совсем не наелась и сгрешила, съела ещё пару бутербродов с сыром и колбасой и попила чая с молоком(((((
блин вот так всегда, совсем нету силы воли=(
ну ладно к вечеру надеюсь исправлюсь, на ужин поем творога, а после шести только 200 г кефира и чашечку чая с молоком(т.к. нужно кормить ребёнка, а от чая с молоком вроде лактация повышается)
надеюсь что больше ни чего лишнего не съем=\
До завтра!