привет...

Привет,привет.
Вот дьявол, я сейчас слюной подавлюсь, я тут "голодаю",а муж сидит горбушу копченую трескает ,убила бы...
Завтрак сегодня-кофе, вообще люблю кофе свежесваренный, правда с молоком и ложечкой сахара, ну не могу себя настолько ограничить, хоть какая-то радость, попью и уже не чувствую себя такой глубоко несчастной :cray:
На обед суп, салат из морковки.
Ужин-печень тушеная,салат из моркови с чесноком, ну и кефир,как всегда...
Стараюсь пить больше. Еще сделала сегодня массаж и интенсивно крутила педали.
Чувствую себя легче, и желудок уже не столько жрать просит, но, возможно и меня посетит "Георг Георгич "в определенные дни. Да и физ. нагрузка дает о себе знать, телу приятно, бодренько так...
Всем удачи, побольше отвесов, и гоните "Георгича" в шею...