цель 55-60 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Манюнечка.
вт., 28.12.2010 - 13:59 — Манюнечка

Привет. Мой рост 170 см. Вес 69. Примерно пол года назад начала замечать, как медленно, но верно начинаю полнеть. Обидно... Но в принципе не отчаиваюсь. Уже несколько раз пробывала садиться на различные диеты, но в итоге срывалась на какой-нибудь ерунде. Вот подруга посоветовала завести онлайн-дневник. Надеюсь поможет. Тем более скоро новый год, а значит очередной повод попробывать, но в этот раз я настроена окончательно. Буду отписываться каждый день, чтобы как-то стимулировать себя. кстати, сажусь на гречневую диету и хочу вес от 60 до 55

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вт., 28.12.2010 - 14:01

наоборот от 55 до 60.

попробуй не только диеты. пробуй спорт . процедурки разные пиятные. просто меньше есть и желательно полезные продукты. диеты не всегда ффективны сами по себе. они более эффективные в тандеме с занятиями !!!!!!удачи!

Изображение пользователя Манюнечка.

Манюнечка — вт., 28.12.2010 - 14:16

ой, даже не ожидала таких быстрых комментариев. спасибо за советы. обязательно возьму на заметку

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина