День 2

Минус девятьсот грамм за день) Не ожидала. Голодной не была совсем. Может это из-за того, что весь вечер на ногах провела.

День 2:

Завтрак:

• овсянка с ложкой меда и изюмом;
• вишневый сок;
• горький шоколад.

Обед:

• рис;
• несколько кусочков ананаса.

Начитала сегодня ваших дневников. Снова захотелось диетничать. Вот уж не знаю, как быть. Любуюсь сижу на шорты свои S размера и грустно мне) Очень хочется к концу весны быть идеальной, ходить в открытой одежде, без стеснения, полюбить себя наконец. Вчера еще целый вечер друг "мотивировал", говорил, какие жирные у меня ляжки и живот) Мне так надоело говорить себе через каждые 2-3 дня "с завтра начну уже точно". Поглядываю на диету ABC снова. Сколько раз садилась на нее, никак осилить не могла и половины. Сижу какая-то унылая и печальная, заняться мне больше нечем, целый день о еде думаю, составляю себе меню =\  Еще вчера говорила себе "все, больше никаких диет!" Ненавижу себя за такое, планы меняются каждый день, а процесс похудания еле-еле движется. Поужинаю по системе, утром решу, как быть дальше.