пт., 18.03.2011 - 19:44 — Viksony
Всем привет! Закончился пищевой рацион 5го дня 4х недельной яичной диеты. Пока все хорошо вес -1,6 кг, спокойно переношу соблазны на работе и дома. Удачи мне и Вам!!!
пн., 07.03.2011 - 19:46 — Viksony
чт., 23.12.2010 - 19:30 — Viksony
Утро 22 декабря: на весах 64,7. Завтрак 250 мл. отвара шиповника с черникой, 2 бутера с сыром без масла. Обед 200 гр. отварной говядины, 200 гр. отварной стручковой фасоли, 200 яблоко. Ужин доедаю 100 фасоли, 1 яйцо, чай и 4 ложки меда, позже киви 100 гр, кефир 250 мл.
вт., 21.12.2010 - 20:26 — Viksony
Новые комментарии