Я тут, я продолжаю.

Изображение пользователя Bastik.

Привет, подружки! Очень рада вас видеть! Читаю вас и радуюсь вашим успехам. А в ваших спотыканиях я вижу себя. Ну чтож, делать нечего, как признать ошибку и идти дальше к цели. Писать о питании что-то скучно. Стараюсь придерживаться системы: 3 основных приема пищи и 2 дополнительных. Пью около 2-х литров воды. Стараюсь ходить пешком на работу (45-55 мин). Иногда дома танцую. Есть почти не хочется. Хлеб ем редко, только утром. Сладкое ем крайне мало и тоже в первой половине дня. Настроение улучшилось. Оптимизма через край. Очень расчитываю на хорошие результаты. Всех вас люблю. Пусть у вас все ладится!!! :wub:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

У тебя всё получиться! :ny13-17.gif:
С таким-то настроением!!! girl_wink

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Bastik.

Очень надеюсь. Пусть и у тебя все получится, Илонка! girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Всё будет сказочно красиво.
Я узнавала)))))))

Изображение пользователя Bastik.

Мне надо сказочно красиво, я беру! Да будет так!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

С позитивным настроением все гораздо быстрее и продуктивнее идет!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Bastik.

это правда. Ну, если насчёт быстрее - не уверена, то насчёт приятно - точно!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Ну пока я была букой и ныла, процесс стоял. А как стала улыбаться так и дело справляться стало.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Bastik.

из нас будет стимул и отличное настроение! Все правильно, Машуль, процесс этот идет правильно только на позитиве.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Наташечка, пиши чаще!! Питайся правильно!

Изображение пользователя Bastik.

И питаться, и писать.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nast_tsan.

И я опять вернулась. Давай каждый день отчитываться, до весны. Ок?

Изображение пользователя Bastik.

Буду писать как можно чаще. До весны обязательно наберем темп. Удачи!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • gogodancer